دوره کوچینگ
چرا مداخلات مثبت مهم است؟
چه چیزی در زندگی برایتان بیشترین اهمیت را دارد یا برای چه چیزی بیشترین ارزش را قایل هستید؟ شاید بگویید که به روابط نزدیکتان خیلی اهمیت می‌دهید یا مشخصا رابطه‌ای در زندگی شما وجود دارد که به‌طور ویژه‌ای برایتان معنادار است. یا شاید بگویید یادگیری برایتان مهم‌ترین موضوع است و به همین دلیل است که مدام در حال آموختن هستید. یا شاید بگویید ماجراجویی برایتان مهم‌ترین موضوع است؛ یعنی همیشه به دنبال چیزی جدید هستید تا از طریقش رشد کنید. چیز یا چیزهایی که در زندگی برایتان مهم است، می‌تواند بیشتر از یک موضوع باشد. اما هر چه که هست، الان قدری وقت بگذارید و فهرستی از آن‌ها را یادداشت کنید.
سو?ال بعدی این است که مداخلات مثبت[1] به چه شکلی به فهرست بالا ربط دارد؟ به‌طور مثال، مداخلات مثبت چگونه به شما در روابطتان کمک خواهد کرد، یا چگونه به شما کمک خواهد کرد تا یادگیری خود را توسعه دهید، یا این‌که از ماجراجویی لذت ببرید؟
فکر می‌کنید انسان‌ها چرا به مداخلات مثبت علاقه‌مند هستند؟ شاید یک دلیلش این باشد که در دنیایی از تغییر زندگی می‌کنیم. در دنیایی زندگی می‌کنیم که دنیای درونی‌مان در تغییر مداوم است. خُلق، احساسات، مشاهداتمان، کسی که با او صحبت می‌کنیم، و تمامی این چیزها باعث ایجاد تغییرات عمیقی در درونمان می‌شود. ما به‌طور پیوسته در حال رشد و توسعه هستیم. ویلیام جیمز[2]، یکی از بنیانگذاران حوزه روان‌شناسی - و به ادعای برخی پدربزرگ روان‌شناسی مثبت[3] - اعتقاد داشت که ما انسان‌ها پیوسته در حال تبدیل شدن به چیزی هستیم که قبلاً هرگز آن طور نبودیم.
در ظاهر این گونه است که امروز همان کاری را انجام می‌دهیم که تا دیروز انجام می‌دادیم، اما به شیوه‌های کوچک و بزرگی مثل دیروزمان نیستیم. نه تنها دنیای درونی‌مان در حال تغییر است، بلکه دنیای بیرونی‌مان نیز در حال تغییر است. گاهی اوقات در محیط کاری‌مان مسئولیت‌های جدیدی بر عهده می‌گیریم. گاهی اوقات نیز شغلمان را عوض می‌کنیم و در یک شرکت جدید، جایگاه شغلی کاملاً جدیدی را می‌پذیریم، یا شاید هم گاهی مسیر شغلی جدیدی را انتخاب می‌کنیم. این تغییرات باعث تغییرات بزرگی در روابط خانوادگی و دوستان نزدیکمان می‌شود. شاید پس از تغییرات شغلی خود، با کسی قرار شام داریم که قبلاً بارها با او شام خورده‌ایم، اما هیچ‌گاه در این زمینه جدید (تغییراتی که در حرفه خود داشته‌ایم) با او شام نخورده‌ایم. البته جوامع ما نیز به‌طور پیوسته در حال تغییر هستند. چیزهای جدیدی وجود دارد که به‌طور دائم در معرض هشیاری جمعی جامعه قرار می‌گیرد، و ما همیشه در حال تحول و پیش‌روی به سمت جلو هستیم. بنابراین ما در دنیایی از تغییرات زندگی می‌کنیم.
دلیل دوم علاقه ما انسان‌ها به مداخلات مثبت می‌تواند این باشد که می‌خواهیم بدانیم چگونه می‌توانیم بر تغییرات تأثیر بگذاریم. این که چیزها و شرایط متفاوت و در حال تغییر هستند برای ما کافی نیست، بلکه می‌خواهیم به روش ما تفاوت داشته و تغییر کند، یا به زبانی دیگر تا حد امکان روی شرایط کنترل و اثر داشته باشیم.